Als zertifizierte und erfahrene Pilatestrainerin trainiere ich Sie im persönlichen Einzeltraining an den Pilates-Studiogeräten wie dem Pilates-Reformer individuell, präzise und hocheffektiv.

Rolfing® ist tiefe Arbeit mit den Faszien: sie wirkt bei Verspannungen, Schmerzen und nach Verletzungen nachhaltig und löst die Strukturen des Körpers, die zu eingeschränkten Bewegung und Schmerzen führen. 

Mit Narbenarbeit nach Sharon Wheeler, Source Point Energy® und Hypnose unterstütze ich Sie gern ergänzend.